速永安 990万字 533247人读过 连载
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可额外增加20克到30克优质蛋白质,相当于3两瘦肉/鱼虾,或者3个鸡蛋,或者半斤豆腐,或者750ml鲜奶。
特别是现在“肿瘤肆虐”,很多老人生怕别人说自己“最近又瘦了”,似乎“瘦”就是疾病的征兆。
太胖或太瘦都不好 保证合理的营养是老年人的健康之本。
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最新章节:扎心了(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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