封癸亥 145万字 821102人读过 连载
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吴沁泉在退休之前就有腌肉的经历,但是时间上总是觉得不够用,腌出来的肉也没有让自己满意的。
根据中国居民膳食指南(2016),控制添加糖的摄入量,每日不超过50g,最好控制在25g以下。
最后再用石头压两天,两天后把肉翻个面,再用之前炒好的花椒和食盐擦一遍,风干20天左右就可以放到冰箱冷藏了。
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最新章节:我叫边单氏(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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