孔鹏煊 962万字 438252人读过 连载
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进食过快无疑是肥胖的根源,但是,为什么会发胖呢? 一般认为与大脑里的饱食中枢有关。
红豆等淀粉类杂豆富含膳食纤维,饱腹感较强,有助于预防便秘。
越是进食过快的人,摄入的食物纤维就越少。
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最新章节:已无退路(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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